Самомасаж със смесени техники

✨ Имаме удоволствието да ви поканим на една уникална холистична терапевтична практика, съчетаваща САМОМАСАЖ със смесени техники.
Това е възможност да се научите как сами да си помагате по лесен и ефективен начин в ежедневието си.

❓Какво ще правим❓

✅ Ще се фокусираме върху мускули, кости, фасция, лимфна система, кръвообращение, нервна система и емоции – всичко, което съставлява нашите тела.
✅ Ще усетите и осъзнаете тялото си, като се научите да го слушате и разбирате.
✅ Ще говорим за болката – връзката ѝ с органите и емоциите, както и начините да я приемаме, преработваме и освобождаваме.

🌱 Тази практика е различна от традиционния масаж. Тук вие ще бъдете активният участник – ще усещате и регулирате сами, създавайки дълготрайни резултати.

❓Защо е важно❓

🌍 Живеем във време на постоянен стрес, който ежедневно води до мускулни контракции. Чрез освобождаването на напрежението във физическото тяло, можем да повлияем положително и на емоционалното, менталното и енергийното си състояние.

⏳ В рамките на два часа ще се запознаете с ефективни техники, които ще ви бъдат полезни дълго след практиката. Всеки път ще разглеждаме различни точки, зони и методи, за да откриваме нови начини за грижа за тялото. 💆‍♀️

💫 Практиката е подходяща за всички, които искат да:

➡️ Намалят напрежението и болката.
➡️ Подобрят ежедневното си качество на живот.
➡️ Усетят дълбокото въздействие на техниките – като след дълбокотъканен масаж или акупресура.

🗓️ Дата: 22.11.2026г. (неделя)
🕒 Продължителност: 2 часа
💰 Цена: 35 евро
✅ Необходимо е предварително записване на тел. 0885568207
✅ Записването става чрез заплащане (50% или пълната сума)
Място на провеждане: ул. Иван Страцимир 2Б,етаж 4, стая 428

Малко за вашия терапевт:

🙌 Практиката ще бъде проведена от Боряна – опитен масажист-терапевт с над 10 години практика и богат опит в йога, тайландски йога масаж, лечебни техники и кинезиоленти. Боряна е сертифициран специалист в холистичната йога терапия, рефлексотерапия, постизометрична релаксация и Рейки (ниво 3),структурна остеопатия и миофасциално освобождаване (MTR) техники с топки и миофасциална ин йога с топки. 🌿

Местата са ограничени, така че не забравяйте да запазите своето място!

Очакваме ви!